Тіло в тонусі, розум у фокусі, життя в гармонії.
Здоров’я — це шлях, кожен крок має значення.
Привіт!
Я Тетяна Комченко
Я нейронутриціолог та нутриціолог із досвідом понад 10 років. Моя мета — знайти причини ваших проблем зі здоров’ям і допомогти вам повернути якість життя.
За цей час я випустила понад 300 студентів і допомогла більше ніж 1000 клієнтам покращити їхнє здоров’я та якість життя.
Я поєдную доказову медицину та індивідуальний підхід, щоб не тільки вирішувати проблеми зі здоров'ям, а й запобігати їм у майбутньому. Бажаю вам наповненого та щасливого життя!
З чим я працюю
Моя ціль знайти першопричину проблем, відновити ваше здоров’я комплексно та допомогти досягти довгострокових результатів, таких як ремісія хронічних станів.
Загальні
напрямки
• Зниження або набір ваги.
• Анемія.
• Порушення роботи шлунково-кишкового тракту: застій жовчі, закрепи, здуття, біль у животі, метеоризм.
• Нормалізація біохімічних показників: холестерин, білірубін, гомоцистеїн, глюкоза.
Оптимізація мозкової діяльності
• Зниження рівня стресу та нервового напруження.
• Поліпшення пам’яті, уваги, концентрації.
• Робота з тривожністю, виснаженням, депресією.
• Відновлення мозкової активності при хронічній втомі.
Ендокринна система та гормональний баланс
• Захворювання щитоподібної залози: гіпотиреоз, АІТ.
• Метаболічні порушення: предіабет, діабет 2 типу, ожиріння.
• Порушення менструального циклу.
• Ендометріоз, міоми, мастопатія.
• Гормональні зміни в пременопаузі та менопаузі.
Якість життя
та краса
• Уповільнення процесів старіння на клітинному рівні
• Підтримка мітохондрій для енергії
• Випадіння волосся, акне, набряки
• Поліпшення самопочуття та якості життя
• Укріплення імунітету, часті ГРВІ
Хронічна втома та виснаження
• Синдром хронічної втоми, безсоння.
• Постійне відчуття перевтоми, навіть після відпочинку.
• Втрата енергії, небажання займатися повсякденними справами.
• Відновлення стійкості до стресу та адаптації організму.
Підготовка до материнства
• Підготовка пар до вагітності
• Відновлення після пологів
• Відновлення після лактації
• Підтримка здоров'я матері: схуднення та відновлення фігури після пологів, відновлення енергії та фізичної форми
Ваше здоров’я важливе — оберіть найкраще рішення для себе!
Флагманські програми — з моїм персональним супроводом для максимальних результатів. Забронюйте місце вже сьогодні!
Навчання з нутриціології — отримайте мої знання та досвід для глибокого розуміння здоровʼя. Розпочніть свій шлях до нової професії та змінюйте життя інших!
Курси для самостійного проходження — легкий шлях до здоров’я, краси та гарного самопочуття у вашому ритмі. Готові програми з перевіреними методиками для тих, хто хоче змінити життя на краще.
Програми в груповому форматі — досягайте здоров’я, краси та гарного самопочуття разом із командою однодумців під моїм керівництвом.
Флагманські програми та курси:
Додаткові програми та курси:
Груповий формат
FMD
протокол
Anti-age програма для омолодження, схуднення та покращення когнітивних функцій.
Інноваційний харчовий детокс-протокол, заснований на принципах циклічного харчування, для активації природних процесів омолодження, відновлення енергії та підтримки здоров’я на клітинному рівні.
Груповий формат
Марафон “Вуглеводний обмін”
21 день для зміцнення здоров’я та регуляції ваги з моїм супроводом.
Готове меню та рекомендації для нормалізації рівня цукру в крові, покращення обміну речовин і досягнення ідеальної ваги. Розпочніть шлях до здоров’я та гармонії вже сьогодні!
Самостійне проходження
Курс “Розкішне волосся”
Лекції та рекомендації для зміцнення волосся і зменшення проявів сивини.
Включає аналіз причин випадіння, схеми сапліментації та ефективні методи догляду за різними типами волосся. Ваше волосся стане сильним, здоровим та доглянутим!
Відгуки:
Часті запитання:
Що відрізняє вашу програму від інших?
Моя програма базується на поєднанні доказової медицини і персоналізованого підходу, що дозволяє не лише вирішувати поточні проблеми, а й запобігати їх у майбутньому. Кожен клієнт отримує індивідуальні рекомендації та супровід, щоб досягти стійких результатів.
Чи можна отримати консультацію перед тим, як обрати курс?
Так, ви можете записатися на безкоштовну консультацію, під час якої я допоможу вибрати найбільш підходящий курс або програму, яка відповідає вашим потребам і цілям.
Як я можу отримати результати, якщо я багато працюю та маю мало вільного часу?
Моя програма гнучка і адаптується під ваш графік. Ви отримуєте рекомендації, які можна втілювати у повсякденному житті без значних змін в обстановці. Я підтримую вас, допомагаючи знайти час для здоров'я, навіть у найзавантаженіший період.
Що відрізняє вашу програму від інших?
Моя програма базується на поєднанні доказової медицини і персоналізованого підходу, що дозволяє не лише вирішувати поточні проблеми, а й запобігати їх у майбутньому. Кожен клієнт отримує індивідуальні рекомендації та супровід, щоб досягти стійких результатів.
Чим відрізняється ваша навчальна програма з нутриціології?
Всі лекції я читаю особисто, ділячись власним досвідом та реальними практичними кейсами. Курс включає прямі ефіри, де ми активно працюємо з групою, розбираємо анамнези клієнтів та розробляємо індивідуальні стратегії харчування. Ви отримаєте не лише теоретичні знання, а й практичні навички, що дозволять вам впевнено працювати з реальними клієнтами
Чи підходять ваші програми для людей з хронічними захворюваннями?
Так, мої програми включають індивідуальний підхід до клієнтів з хронічними захворюваннями. Я допомагаю стабілізувати їх стан, зменшити симптоми та навіть досягти ремісії завдяки правильному харчуванню, супліментації та коригуванню способу життя.